TOPICS

これは、よく患者様に質問される事です。

テレビでもクイズ番組で放送したりしていました。

一番最高なのは食後３０分したら磨く！！

食後はお口の中が酸性になっています。この状態で歯を磨くと歯が削れやすいということらしいのですが、食後すぐの歯磨きを続けたからといっても、歯がだめになってしまうわけではありません。

３０分経つのを待っている間に寝てしまったり、用事ができてそのままになってしまうより、よほど良い事だと思います。

ただ、食後３０分おくと、唾液の働きによって中性化しているので安心…ということですね  😀

唾液が重要な役割をしてくれているわけです！！

歯科衛生士としては、何分後でもよいので適切な歯磨きでしっかりプラークを除去していただければよいな〜と思っています 😉